Ինչ կա չկա

now browsing by category

 

«Մայրության դպրոցներ»` ոչ բոլոր հղիների համար

hxi

2008 թ. Հայաստանում սկսեցին «Մայրության դպրոցներ» հիմնել: Նախաձեռնողներն էին ՀՀ առողջապահության նախարարությունը (ԱՆ) և ԱՄՆ միջազգային զարգացման գործակալությունը (ՄԶԳ): ԱՄՆ ՄԶԳ-ն ֆինանսավորել է 20 դպրոցներ բացելու ծրագիրը, իսկ ՀՀ ԱՆ-ն կազմել ծրագիր` ռազմավարություն և մեթոդներ, ինչպես նաև աջակցել մասնագետների վերապատրաստմանը:

Կարդալ ավելին »

Առաջին ժամադրություն. 10 խորհուրդ

10729006_975346919148029_1876498099_n

Ծանոթացել ես նրա հետ, շփվել, ու հիմա ժամանադրության ժամանակն է: Առաջին ժամադրությունը բոլորին է ստիպում անհանգստանալ, անքուն գիշերներ անցկացնել, մտածել, թե ինչպես կանցնի, ինչ անել, որ առաջինը վերջին չդառնա… Որպեսզի ավելի վստահ լինես ու ավելի հանգիստ պատրաստվես քո առաջին ժամադրությանը, մենք 10 խորհուրդ ենք առանձնացրել քեզ համար:

Կարդալ ավելին »

Խոսի՛ր այդ մասին…

10745109_975346925814695_2087270277_n

Գաղտնիք չէ, որ համացանցային ծանոթություններն մեր օրերում ավելի ակտուալ են: Այդպես կարծես հարմար է, հասանելի: Այս անգամ անդրադառնալու ենք հակառակ սեռի հետ ծանոթություններին ու նրանց քո հաշմանդամության մասին տեղեկացնելուն:

Կարդալ ավելին »

Ընկերուհիս ամուսնացել է և իմ ժամանակը չունի

21

Երևի մայրիկդ քեզ էլ ասած կլինի, որ հավերժ ընկերուհիներ հազվադեպ են լինում, որ միևնույն է` մի օր յուրաքանչյուրն իր ընտանիքի հոգսերով է տարվում ու հեռանում ընկերներից: Մայրիկիդ կյանքի փորձը, իհարկե, չի կարող սխալ լինել, սակայն կարելի է այնպես անել, որ ընկերուհիդ ամուսնանալուց հետո քեզ ևս ժամանակ տրամադրի:

Կարդալ ավելին »

Գտի՛ր քո ներսի կնոջը. զրույց սեքսոլոգի հետ

file_1527_9190782.jpg

Հաշմանդամություն ունեցող կանայք մյուս կանանցից ավելի կամ պակաս խնդիրներ չեն ունենում, սակայն նրանք ոչ միշտ են իրենց հուզող հարցերի պատասխանները ստանալու համար մասնագետներին դիմում: Փորձեցինք որոշ հարցերի պատասխաններ ճշտել բժիշկ-սեքսոլոգ Նարինե Ներսիսյանից:

Կարդալ ավելին »

Պաշտպանվում ենք անցանկալի հղիությունից և սեռավարակներից (մաս 2)

սեռավարակներ

Նախորդ հրապարակման մեջ անդրադարձանք անցանկալի հղիությունից և սեռական ճանապարհով փոխանցվող մի շարք հիվանդություններից պաշտպանվելու մեթոդներից մեկին` պահպանակներին: Այս անգամ ձեզ այլ տարբերակներ կառաջարկենք, որպեսզի կարողանաք ապահով ու առողջ սեռական կյանք ունենալ:

Կարդալ ավելին »

«Հաշմանդամությունը իրավիճակի ընկալումն է»

Young woman in wheelchair with laptop computer

Հաշմանդամությունը, ինչ խոսք, խնդիր չէ, այլ կարգավիճակ, սակայն կարող է մի շարք հոգեբանական խնդիրների պատճառ դառնալ: Հաշմանդամություն ունեցող կանայք համընդհանուր խնդիրներից զատ լրացուցիչ խոչնդոտների առաջ են կանգնում: Երբեմն այն մեկուսանալու, հասարակությանը չինտեգրվելու, ակտիվ կյանքով չապրելու պատճառ է դառնում:

Կարդալ ավելին »

Ինչպե՞ս նախապատրաստվել բուժզննմանը

8012f255a337782bffaadea968723f36_XL

Կնոջ համար կարևոր ու պարտադիր է տարվա ընթացքում 1-2 անգամ բուժզննում անցնելը: Սեռական և վերարտադրողական օրգանների որոշ հիվանդություններ երկար ժամանակ կարող են աննկատ մնալ, բայց լուրջ ու երբեմն անլուծելի խնդիրներ առաջ բերել: Հատկապես հաշմանդամություն ունեցող կանայք պետք է առավել ուշադիր լինեն, քանի որ, օրինակ, սայլակ օգտագործելու դեպքում արտաքին սեռական օրգաններն ավելի հակված են ախտահարվելու, քանի որ անընդհատ նույն դիրքով նստած մնալը խոչընդոտում է արյան բնականոն շրջանառությունը կամ օդի բավարար ներթափանցումը:

Կարդալ ավելին »

Հարմար բնակարան. լոգարան և զուգարան

Bethroom

Լոգարանին և զուգարանին անհրաժեշտ է առավել մեծ ուշադրություն դարձնել, քանի որ դրանք շատ հաճախ կարող են որոշ չափով վտանգավոր լինել։ Օրինակ, ցնցուղի լոգախցիկը պետք է լինի ամբողջ լողասենյակի հատակի հետ նույն հարթության վրա՝ ոչ մեծ անկյան տակ՝ ջրի արտահոսքը կանխարգելելու համար։ Ցնցուղի համար պետք է ունենալ հատուկ աթոռ, ինչպես նաև անվտանգության համար պարտադիր է

Կարդալ ավելին »

Մատչելի բնակարան. ո՞րն է դա

darak xohanoc

Բացի այն, որ բնակարանը պետք է լինի հարմարավետ ու գեղեցիկ, տեղաշարժվելու դժվարություններ ունեցող կնոջ համար ցանկալի է, որ այն լինի նաև մատչելի ու առանց  խոչընդոտների: Թեև միշտ չէ, որ ցանկալի հարմարավետությունը մեզնից է կախված, այնուամենայնիվ շատ բան կարելի է նաև փոխել, վերադասավորել և այլն:

Խոհանոց

Կարդալ ավելին »